Mindandbeauty - Se détendre malgré les règles douloureuses

Se détendre malgré les règles douloureuses

Les règles douloureuses sont un fléau et bien trop de femmes ont du mal à en parler. Avec les années, j’ai réalisé que c’était un sujet totalement naturel et aujourd’hui j’en parle avec beaucoup plus de facilité. J’ai donc eu envie de partager avec vous mes astuces pour mieux surmonter cette période désagréable.