Qu'est-ce que MIND and BEAUTY?

Mind and Beauty est un blog qui a pour but de rappeler aux femmes combien il est important de s’aimer et de prendre soin de soi tant mentalement que physiquement. Le tout en célébrant la beauté sous toutes ses formes.

Ce sont deux jeunes femmes Martiniquaises ambitieuses et créatives qui sont à l’initiative de ce projet : Miimy et Tia…

Article dU Moment : Faire face au stress au quotidien

En ce moment, tu n’arrives pas à gérer! L’année est passée tellement vite et tu as encore pas mal d’objectifs à atteindre. En plus, il y a ce fichu changement de température qui n’arrange pas les choses. Et pour couronner le tout, le Corona Virus qui ne cesse de faire des siennes. Bref en trois mots : TU ES STRESSEE! Mais pas de panique , on a tout plein de conseils pour toi pour t’aider à gérer ton stress et te relaxer. C’est par ici

Nos derniers articles 100% good vibes

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Gaufres façon Butternut Cake

Je reviens aujourd'hui pour te proposer une nouvelle recette : des Gaufres façon Butternut Cake. Une recette automnale, simple et délicieuse accompagnée d'un bon thé chaud. Qui a dit que manger sainement et plaisir ne rimaient pas ?
Mind and Beauty – Omelette  sucrée Choco Coco Cacahuète

Recette : Omelette sucrée choco coco cacahuète

Les omelettes salées, tu connais. Tu les as vues et revues. Elles sont rapides, délicieuses et peuvent se manger à presque tous les repas! Mais as-tu déjà pensé à en cuisiner une version sucrée? Oui ? Non? Crois-moi, c'est tout…
Mind And Beauty – Recette : Energy Balls

Energy Balls

Fan des boules Funky Veggie, je me suis lancée un peu à l’aveugle et pour la première fois dans la conception de mes propres boules. Je te livre ma recette simple, rapide, efficace et spéciale fainéants comme moi. Pour les…
Mind And Beauty – Recette : Quiche asperges, truite fumée & parmesan

Quiche asperges, truite fumée & parmesan

Le soleil revient et avec lui arrivent les asperges. Je te propose donc aujourd'hui une quiche de saison : Quiche asperges, truite fumée & parmesan. Une recette simple, efficace et rapide. Idéale accompagnée d'une petite salade pour un repas complet.

Les catégories du blog

Mind & Beauty - Stunna Lips mis en avant par Miimy
Beauté
Mind & beauty - Rééquilibrage alimentaire : panier de légumes
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Mind & Beauty - Développement personnel : fleur du lotus
Développement Personnel
Mind & beauty - Dix comportements d'accro au shopping : Dressing
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Citation du mois

Un échec n’en est un que si on le décide

Auteur : Mind and Beauty

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