La peur de conduire tu connais? Moi oui et pourtant à mes débuts, je n’aurais jamais pensé que ça m’arriverait. Tu vois les jeunes surexcités quand ils viennent d’obtenir leur permis et qui veulent aller partout? Ben c’était clairement moi. J’avais tellement hâte de devenir expérimentée!
Catégorie : Développement personnel
Ici on avance ensemble vers une vie plus épanouie. On aborde le développement personnel de toutes les manières possibles afin de vous aider dans votre quête d’acceptation, d’amour et de confiance en soi ainsi que dans la mise en place de votre bonheur.
En passant par des revues sur des livres, de la musique, des conseils, des exercices ou des jeux. On aborde aussi l’anxiété, le stress, la pression…
On partage ensemble nos expériences et on grandit ensemble.
Les 4 accords toltèques, un livre à lire absolument
« Les 4 accords tolthèques, bof ce titre ne me dit rien », c’est que je me suis dit en tombant sur ce livre pour la première fois sur le net. Et puis un jour, en me promenant à la Fnac, je décide de lire la 4e de couverture ainsi que quelques extraits et me voilà convaincue. Il est enfin temps que je lise ce livre dont tout le monde parle!
Comment j’ai vécu le fait d’être suivie par un psy
Si tu nous suis depuis les débuts de ce blog, tu sais qu’en 2017 j’ai découvert que j’étais anxio-dépressive. À cette époque, mes journées étaient rythmées par les crises d’angoisses, la peur, l’inquiétude et la fatigue. Mon médecin m’a donc recommandé une psychologue. Elle m’a accompagné durant 1 an et demi et m’a aidé à traverser cette période difficile…
Comment faire face au stress lorsqu’il se manifeste?
Le stress, on en a tous été victime au moins une fois dans la vie. Certains le gèrent facilement, d’autres moins (je fais partie de cette catégorie!). Etant donné que j’apprends justement à mieux gérer mon stress au quotidien, je me suis dit que ce serait sympa d’écrire un articleContinue reading