Lorsqu’on entame un rééquilibrage alimentaire, on peut vite se retrouver submergé(e) d’informations. Résultat : on fait tout et son contraire et on finit par se demander si on est sur le « bon » chemin. Dans cet article, je te partage les erreurs que j’ai faites au début de mon rééquilibrage alimentaire. Le but étant de t’aider à y voir plus clair…
Étiquette : alimentation saine
Recettes de betterave en folie
En cette période particulière, le mieux est de prendre soin de ceux que tu aimes. Et pourquoi pas en leur concoctant de bons petits plats ? En tout cas, c’est ce que je fais. Aujourd’hui, je te propose 3 recettes autour de la betterave. Idéales pour un plateau télé, un apéro ou même un brunch, ces recettes régaleront petits et grands.
