Hello, coucou People ! J’espère que tout va bien pour toi en cette période de froid. Aujourd’hui, afin de mettre un peu de chaleur dans ton coeur ou ici en l’occurence dans ton estomac (Haha !), je reviens pour te partager une recette automnale : des Gaufres salées au potiron.Continue reading
Étiquette : healthy
Bowlcake tout choco pour le petit-déjeuner
Ah le chocolat! Qu’est-ce que j’aime ça! Si par le passé j’ai longtemps été une amoureuse transie du chocolat au lait, aujourd’hui j’ai changé de camp et me voilà plus que conquise par le chocolat noir. Tout cet amour me donne forcément des idées et si vous aussi vous aimezContinue reading
Quiche chou Kale, petits pois et feta
Aujourd’hui, je reviens pour te partager une recette de Quiche chou Kale, petits pois et feta. Une recette idéale pour faire manger des légumes aux plus réfractaires, je te le garantis !
6 comptes Instagram fitness et healthy à suivre pour rester motivé
Faire du sport est bon pour la santé. Manger équilibré aussi. Tu le sais, tu l’entends partout! Mais même en le sachant, pas si évident que ça de rester tout le temps motivé. Ne t’inquiète pas, ça nous arrive à tous!
Aujourd’hui, je te propose de découvrir des comptes autour de l’univers du fitness que je suis sur Instagram…
3 idées de plats sains et colorés
Lorsque l’on décide de manger plus sainement, le plus difficile est souvent de trouver des idées d’assiettes à la fois attrayantes et délicieuses à cuisiner. Cet article est donc là pour vous aider à développer votre inspiration culinaire.
Green smoothie banane orange épinards
Petit partage de recette de green smoothie à base de banane, orange et épinards pour ceux qui, comme moi, sont des #smoothieaddict. Une recette idéale pour ceux et celles qui veulent faire le plein de vitamines et de fibres…