Le matin, on a tous ces petits instants de bonheur, ces toutes petites choses qui peuvent paraître banales mais qui nous rendent tellement heureux(ses)… Et si on les partageait ensemble?
Dans mon entourage, je connais un certain nombre de personnes qui ne pratiquent pas de sport mais qui ont quand même cette envie de rester actifs au quotidien. D’une part, il y a ceux qui ont pour but de perdre du poids et d’autre part, ceux qui veulent développer leur bien-être physique ou moral…
