Catégorie : Vie saine

Une vie plus saine, c’est une vie en meilleure santé. Une vie plus paisible. À travers cette catégorie on parlera bien-être, rééquilibrage alimentaire et sport. On fera en sorte de vous aider à avoir une meilleure qualité de vie, loin de la culpabilité et la frustration.

Mind and Beauty - Omelette sucrée Choco Coco Cacahuète
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Recette : Omelette sucrée choco coco cacahuète

Les omelettes salées, tu connais. Tu les as vues et revues. Elles sont rapides, délicieuses et peuvent se manger à presque tous les repas! Mais as-tu déjà pensé à en cuisiner une version sucrée? Oui ? Non? Crois-moi, c’est tout aussi bon et c’est déclinable à souhait.
Découvre donc notre recette d’omelette sucrée au chocolat, noix de coco et cacahuète.

Mind And Beauty - Recette : Energy Balls
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Energy Balls

Fan des boules Funky Veggie, je me suis lancée un peu à l’aveugle et pour la première fois dans la conception de mes propres boules. Je te livre ma recette simple, rapide, efficace et spéciale fainéants comme moi. Pour les plus gourmands d’entre nous, cette recette sera la bienvenue puisqu’il s’agit d’un snack sain et rapide à réaliser