Dans mon entourage, je connais un certain nombre de personnes qui ne pratiquent pas de sport mais qui ont quand même cette envie de rester actifs au quotidien. D’une part, il y a ceux qui ont pour but de perdre du poids et d’autre part, ceux qui veulent développer leur bien-être physique ou moral…
Catégorie : Vie saine
Une vie plus saine, c’est une vie en meilleure santé. Une vie plus paisible. À travers cette catégorie on parlera bien-être, rééquilibrage alimentaire et sport. On fera en sorte de vous aider à avoir une meilleure qualité de vie, loin de la culpabilité et la frustration.