Commentaires sur : 8 gestes simples à adopter lors d’un rééquilibrage alimentaire https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/ Le bien-être du corps et de l'esprit Wed, 25 Aug 2021 20:59:55 +0000 hourly 1 Par : mindandbeauty https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-981 Tue, 17 Sep 2019 13:14:52 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-981 Contente que cet article tombe au bon moment pour toi. C'est un plaisir de savoir qu'il a déjà un impact. Je te souhaite un bon rééquilibrage alimentaire. Bisous]]> En réponse à Béa de Betilami.

Merci Béa 😍 Contente que cet article tombe au bon moment pour toi. C’est un plaisir de savoir qu’il a déjà un impact. Je te souhaite un bon rééquilibrage alimentaire.
Bisous

]]> Par : Béa de Betilami https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-979 Mon, 16 Sep 2019 12:07:31 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-979 Super article qui tombe à pic … en lisant ton article je suis allée me chercher une bouteille d’eau !!
Merci pour tous ces conseils
Béatrice

]]> Par : mindandbeauty https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-919 Sun, 19 May 2019 20:16:36 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-919 En réponse à Lola.

Coucou!
J’espère que mon article te sera d’une grande aide alors. Tu me diras comment ton parcours évolue.
Bisous

]]> Par : mindandbeauty https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-918 Sun, 19 May 2019 20:15:48 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-918 En réponse à joyfuldreams.

Coucou Mélanie !
Oui les régimes strictes, je suis contre moi aussi. Ça n’apporte rien de bon. Que de la frustration. J’espère que tu réussiras à atteindre tes objectifs. Je vois que tu es déjà sur une bonne lancée ! J’en suis très heureuse pour toi. Bisous ma belle

]]> Par : mindandbeauty https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-917 Sun, 19 May 2019 20:13:16 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-917 En réponse à fanny waterlot.

Coucou,
Merci pour ce gentil message et pour tes conseils. Moi de mon côté, je mange des féculents le soir mais en plus petite quantité que le midi. Effectivement, ils peuvent empêcher de bien dormir la nuit. Il est important de bien écouter son corps pour savoir comment on réagit face aux aliments et adapter son alimentation en conséquence.
Bisous

]]> Par : mindandbeauty https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-915 Sun, 19 May 2019 20:05:05 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-915 En réponse à Wumi Olabisi.

Coucou ! Oh c’est dommage, le fameux effet yoyo. Mais aujourd’hui tu en as conscience, donc je suis sûre que cette fois tu y arriveras sainement et sans reprendre. Le tout effectivement c’est la patience et se construire de bonnes habitudes alimentaires et non s’imposer un régime strict et frustrant.
Moi (Tia), je n’ai jamais essayé le jeune intermittent mais Miimy est justement en train de tester. Si ça t’intéresse, elle pourra te faire un retour.

]]> Par : Wumi Olabisi https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-913 Fri, 10 May 2019 16:58:13 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-913 Coucou ! Je regrette de ne pas être tombée sur cet article à l’époque où j’étais en rééquilibrage alimentaire… J’aurais du ne pas me frustrer et être patiente avec mon corps. J’avais réussi à perdre 13kg que j’ai repris en double aujourd’hui. Je pense que je vais reintégrer les habitudes que tu conseilles à nouveau ! Est-ce que tu as déjà fait un jeune intermittent pour perdre du poids ?

]]> Par : Lola https://mindandbeauty.fr/gestes-simples-reequilibrage-alimentaire/#comment-909 Thu, 02 May 2019 14:53:13 +0000 https://mindandbeauty.fr/?p=1711#comment-909 </p> ]]> Merci pour tes précieux conseils. J’ai besoin de perdre du poids et je vais faire en sorte de les suivre! Lola 🙂

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